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잡코리아는 직장인 1894명을 대상으로 진행한 ‘선호 보양식’ 설문조사 결과를 12일 발표했다.
직장인의 76.6%가 복날에 보양식을 ‘챙겨 먹는다’고 답했다. 성별로는 남성이 80.9%로 여성(74.8%)보다 다소 많았다. 보양식을 챙겨 먹는 이유로는 ‘피로회복, 활력 증진 등 건강에 도움이 될 것 같아서(32.8%)’와 ‘함께 식사하는 동료, 가족, 지인들이 먹으니까(32.3%)’가 근소한 차이로 1, 2위를 다퉜다. 이어 ‘복날에는 보양식을 먹는 게 당연하게 느껴져서(16.5%)’, ‘맛있어서, 좋아해서(8.1%)’, ‘친목, 조직 분위기를 위해(4.8%)’ 등이 뒤이었다. 남성은 ‘건강(34.7%)’을 주된 이유로 꼽았지만, 여성은 ‘함께 식사하는 사람들 때문에(36.1%)’를 가장 많이 꼽았다.
반면 보양식을 챙겨 먹지 않는다고 답한 직장인들은 그 이유로 ‘챙겨주는 사람이 없어서(30.2%)’를 1위에 꼽았다. 2위는 ‘평소에 잘 먹고 다니기 때문에 따로 보양식을 먹을 필요가 없다(26.6%)’가, 3위는 ‘그다지 좋아하지 않아서(18.3%)’가 각각 차지했다.
한편 직장인 63.9%는 건강한 여름을 나기 위한 사무실 생활 수칙이 ‘있다’고 답했다.
사무실 생활 수칙 1위는 ‘충분한 수분 섭취(31.9%)’가 차지했다. 2위는 ‘틈틈이 스트레칭을 하며 몸풀기(13.6%)’가, 3위는 ‘적정 실내온도 준수 및 적정 체온 관리(12.7%)’가 차지했다. 그밖에 의견으로는 ‘홍삼, 비타민 등 건강보조 식품 챙겨 먹기(12.5%)’, ‘짬짬이 낮잠 등 토막 휴식 취하기(8.5%)’, ‘많이 움직이고 더 걷기(5.9%)’, ‘개인위생, 청결 관리(5.0%)’ 등이 이어졌다.





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