발기는 정신적 자극, 혹은 성기 주변의 직접적인 자극에 의해 나타나게 된다. 자극으로 인해 성적 흥분을 느끼면 대뇌에 전달이 되고 경동맥 확장, 음경동맥 확장을 초래한다. 이후 다량의 혈액이 음경해면체로 유입되면서 팽창을 일으켜 발기가 나타나는 것이다.
그러나 심신이 과도하게 피로한 상태에서는 이러한 과정이 원활하게 이루어지지 않게 된다. 특히 혈액순환이 제대로 이루어지지 않으면서 음경해면체 내의 혈액 유입도 방해를 받게 된다. 특히 최근에는 피로에 지친 남성들의 불규칙한 생활 습관 뿐 아니라 과도한 음주, 흡연 등도 겹치면서 발기부전 증상을 더욱 부추기고 있는 추세다.
발기부전 증상을 예방하기 위해서는 규칙적인 식습관, 운동을 갖는 것이 중요하다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동은 혈액순환 개선 및 신체 밸런스 최적화에 도움이 된다. 또한 금주와 금연을 실천하는 것도 핵심이다.
이 원장은 “규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 휴식, 금주와 금연 등은 직장인들이 발기부전을 예방할 수 있는 최선의 방법”이라며 “만약 발기부전 증상이 나타났다면 보형물 삽입술 등 적극적인 치료 자세를 견지하는 것이 중요하다.”고 설명했다.