날씨 추워지면 '심근경색·뇌졸중' 위험 높아져

[이데일리 함정선 기자] 질병관리본부는 심근경색과 뇌졸중 조기증상이 나타나면 즉시 119에 연락해 신속하게 가까운 큰 병원 응급실에 가야 한다고 27일 당부했다.

날씨가 추워지면 혈관이 수축하고 혈압이 상승하기 때문에 심뇌혈관질환 중 특히 심근경색과 뇌졸중이 많이 발생한다. 지난 10년간 심뇌혈관질환으로 인한 사망자 수는 기온이 급격히 떨어지는 겨울철과 일교차가 큰 3월에 여름철보다 높게 나타났다.

심근경색과 뇌졸중은 주요한 사망원인으로 증상이 갑자기 나타나는 것이 특징이나 조기에 발견해 치료하면 사망과 장애를 막을 수 있다.

일상생활 시 갑작스러운 가슴 통증이 30분 이상 지속하거나 호흡 곤란, 식은땀, 구토, 현기증 등이 나타날 때 심근경색을 의심해야 한다. 또한 한쪽 마비, 갑작스러운 언어와 시각장애, 어지럼증, 심한 두통 등은 뇌졸중의 조기 증상이다.

심근경색과 뇌졸중의 치료는 증상 발생 후 빨리 시작해야 결과가 좋다. 적정한 치료를 위한 골든타임(최적시기)은 심근경색 2시간 이내, 뇌졸중 3시간 이내다.

질병관리본부는 심근경색과 뇌졸중, 심뇌혈관질환 예방과 관리를 위해 평소 정기적으로 혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치를 확인하고 금주와 금연 등 ‘9대 생활수칙’을 준수해야 한다고 강조했다.

흡연, 음주, 신체활동 부족 등 생활습관 요인과 선행질환인 고혈압, 당뇨병 등을 지속적으로 관리하면 심근경색과 뇌졸중 같은 중증 심뇌혈관질환 발생을 예방할 수 있다.