장거리 운전과 고칼로리 음식이 치질을 유발한다.
치질은 명절에 잘 생기는 질환 중 하나다. 명절에 고향 방문을 위해 이동시간이 지연되는 장시간 운전과 과음, 과식 등 항문 주변의 혈액순환을 방해하는 요인들이 많기 때문이다. 치질은 크게 항문주위 혈관조직이 돌출하거나 출혈을 일으키는 ‘치핵’, 항문이 찢어지는 ‘치열’, 항문에 고름이 잡히는 ‘치루’로 구분한다. 그 중 ‘치핵’은 전체 치질환자의 70~80%를 차지한다.
또한 연휴 기간동안 채소 섭취는 줄고, 갈비찜, 튀김, 전 등 기름진 음식을 많이 먹으면서 수분을 충분히 섭취하지 않으면 변비를 유발할 수 있다. 이후 일상으로 복귀한 후에도 배변 시 항문이 찢어지는 ‘치열’이 발생할 수 있다.
이어 “만약 치핵 증상이 있다면 항문 혈관이 더 확장되지 않도록 주의해야 한다. 특히 쪼그려 앉거나 무거운 것을 들지 않아야 하고, 배변 시 오랫동안 세게 힘주는 습관을 피해야 한다”며 “많이 진행된 치핵은 관리가 매우 중요하다. 증상 완화를 위해 배변 후에 체온과 비슷한 온도의 물을 받아 3분 정도 좌욕을 해주는 것이 좋다. 만족스러운 치료를 위해서는 증상이 생겼을 때 대장항문외과 전문의를 찾아 진료를 받고 개인에 맞는 적절한 치료를 받는 것이 가장 중요하다”고 조언했다.